top of page

Sức mạnh của sự điềm tĩnh

Càng lớn, tôi càng thấy trân trọng sức mạnh của sự điềm tĩnh.


Việc giữ được mình ở trạng thái bình tĩnh, dù là trong bất kì hoàn cảnh nào, là một đức tính có thể nói là quan trọng bậc nhất.


Nó giúp chúng ta có sự sáng suốt để nhìn nhận sự việc đúng bản chất của sự việc, suy xét vấn đề đúng bản chất của vấn đề, và từ đó mới đưa ra được những lựa chọn hành động thấu đáo và khôn ngoan nhất.


Nếu như không biết cách để giữ cho tâm mình tĩnh, chúng ta sẽ rất dễ phản ứng lại mọi chuyện một cách bản năng và thái quá, đôi khi bị cảm xúc nhất thời dắt đi mà nói năng và hành xử bồng bột, thiếu kiềm chế.


Và nếu như cái tâm mình nhạy cảm, đụng chuyện gì cũng tổn thương, cũng nhào lên phẫn nộ, thì khi đấy cuộc sống của chúng ta sẽ như một mớ hỗn loạn vậy.


Nếu như bạn không biết cách để tự tiết chế, tự điều hòa lại chính mình, thì khi đó bất kì thứ gì cũng có thể kiểm soát được bạn. Chỉ một ánh nhìn, một lời nói, hay một hành động vô tình của ai đó cũng sẽ lấy đi mất của bạn niềm hạnh phúc. Bạn có thể đổ lỗi là do tại họ. Nhưng rồi thực chất vẫn là do bạn, vốn từ đầu đã trao cho họ cái quyền được làm xáo trộn sự bình yên trong lòng mình...


Nếu như bạn quyết định rằng cái tâm của mình là do mình kiểm soát, bạn rèn luyện được việc giữ cho tinh thần của mình vững vàng và bình tĩnh trong bất kì hoàn cảnh nào... thì khi đó bạn mới thật sự tự do.


Không ai và không điều gì có thể thay bạn quyết định việc bạn sẽ cảm thấy gì.


Trong một thế giới ưa chuộng sự ồn ào, phẩm chất này thường bị đánh giá thấp hơn những gì nó xứng đáng. Sự điềm tĩnh thường không kêu gọi quá nhiều sự chú ý hướng đến mình, nhưng rồi đó mới là sức mạnh thật sự. Một thứ sức mạnh không khoa trương, không dùng để uy hiếp người khác, mà đồng thời cũng chẳng để ai được phép uy hiếp mình.


Vậy nên là, hãy tự làm chủ bản thân. Dù là bạn có đang trải qua tình huống khó khăn thế nào, cũng đừng cho phép mình bị mất kiểm soát.


Nếu cảm thấy như tâm mình chưa tĩnh, hãy cho phép bản thân được dừng lại một chút, tạm thời giữ khoảng cách khỏi những drama, hít một hơi thật sâu để lấy lại sự cân bằng, và rồi mới nghĩ xem việc tốt nhất nên làm tiếp theo sẽ là gì.


bottom of page