Tâm lý học và hành trình thấu hiểu bản thân: Tại sao Flowable ra đời?

Tại sao mình thành lập Flowable.vn?

Hôm vừa rồi, mình nhận được câu hỏi này từ một bạn thành viên trong team. Mặc dù đã giới thiệu dự án trên page, nhưng mình chưa thực sự chia sẻ sâu về động lực và mục đích đằng sau nó. Nên hôm nay, mình muốn dành chút thời gian để trả lời câu hỏi này.

Xuyên suốt hành trình sáng tạo nội dung với Cosmic Writer, mình nhận ra một "khoảng trống" rất lớn. Dù không tiếp cận tâm lý học dưới danh xưng "chuyên gia", nhưng những góc nhìn và kiến thức mình nỗ lực truyền tải đã may mắn mang lại giá trị cho những độc giả, thính giả mà Cosmic Writer chạm tới.

Đã không ít lần mình nhận được những email, những dòng tin nhắn tâm sự về các vướng mắc, khó khăn của các bạn, hay lời chia sẻ rằng nội dung của mình đã mang lại ý nghĩa với họ như thế nào. Mình thấy vui, vì dù chỉ là một cá nhân bé nhỏ, nhưng những tri thức mình lan toả đã thực sự giúp ích cho ai đó đang cần.

Tuy nhiên, điều này cũng gợi lên trong mình nhiều suy tư. Mình đi sâu vào tâm lý học không phải với tâm thế của một học giả, mà là của một người khao khát tìm hiểu tận cùng, muốn khám phá bản chất thật sự của thứ bí ẩn và phức tạp bậc nhất vũ trụ: tâm trí con người.

Cũng giống như nhiều người, tâm lý học hấp dẫn mình vì ở đó, mình nhìn thấy bản thân rõ hơn. Mình thấy được những khao khát, niềm tin, nỗi sợ và câu chuyện của chính mình, những thứ âm thầm điều phối cuộc đời nhưng đôi khi lại rất trừu tượng và khó gọi tên. Mình cũng từng đi qua những biến cố, những giai đoạn tinh thần chông chênh, và chính sự thấu hiểu bản thân sâu sắc là chiếc phao đã kéo mình vượt qua tất cả.

Khi đọc phản hồi của mọi người, mình nhận ra: có lẽ những gì mình từng trải qua cũng chính là những gì các bạn đang đối mặt. Vì thế, lời văn của mình vô tình trở thành một tia sáng, khiến nhiều người cảm thấy được "nhìn thấy", được đồng cảm.

Nhưng mình luôn trăn trở: liệu mình có thể làm gì "hơn" những nỗ lực mang tính cá nhân này?

Ngoài kia còn rất nhiều người cần đến những hiểu biết đúng đắn về tâm lý, về lối sống khoa học và sức khoẻ tinh thần. Tuy nhiên, họ lại thiếu những nguồn thông tin chất lượng, dễ bị lạc lối giữa những quan điểm mang nặng thiên kiến hoặc thiếu cơ sở khoa học.

Thực chất, với mình, tâm lý học không chỉ dành cho chuyên gia hay người đang trị liệu, mà nó dành cho tất cả chúng ta. Giống như kiến thức về thể chất, dinh dưỡng hay tài chính... mình tin rằng tâm lý học là nền tảng thiết yếu để sống một cuộc đời khoẻ mạnh, tích cực và hạnh phúc. Bởi lẽ, tổn thương thường không sinh ra từ sự mong manh, mà đến từ việc chúng ta chưa thấu hiểu đủ sâu, chưa được trang bị đủ công cụ để vun bồi một nội tâm kiên cường.

Nói cách khác, chúng ta đều nhìn thế giới qua lăng kính của tâm trí: một cỗ máy tinh vi bậc nhất mà ta sở hữu ngay từ khi sinh ra. Thế nhưng, cuốn "hướng dẫn sử dụng" cỗ máy đó thì chúng ta lại hoàn toàn mù mờ, mải miết tìm kiếm mà chẳng nơi nào trao tay.

Đó là lý do Flowable.vn ra đời. Một nơi mang đến những kiến thức chất lượng, có cơ sở về tâm lý và khoa học não bộ. Một nơi mà mục tiêu chia sẻ tri thức được thực hành đúng bản chất: tập trung vào giá trị cốt lõi cho cộng đồng, không xoay quanh danh tiếng của bất kỳ cá nhân nào, kể cả mình.

Việc xây dựng một hành trình "hạnh phúc cùng khoa học" chắc chắn không dễ dàng. Nhưng mình không chọn làm vì nó dễ, mình làm vì nó cần thiết. Với kinh nghiệm hơn 4 năm xây dựng thương hiệu từ con số 0, mình hiểu rằng những giá trị thật thường bén rễ âm thầm, không ồn ào hào nhoáng, nhưng sẽ là thứ phát triển bền vững nhất, tạo ra những tác động lớn nhất.

Mình không biết ai "có duyên" để đồng hành cùng Flowable từ những ngày đầu tiên, để xem cách mình "loay hoay" nuôi trồng nó, để chứng kiến một hạt giống tích cực lớn dần theo thời gian...

Nhưng mình sẽ rất vui nếu như nhận được một sự ủng hộ (dù là âm thầm), và thậm chí sẽ còn vui hơn nữa nếu như những nội dung của Flowable (dù ít hay nhiều) mang lại được giá trị cho bạn.

Nếu như bạn là một trong số đó, mình cảm ơn bạn rất nhiều. Và thật sự mong chờ hành trình sắp tới.

Cosmic Writer