“Tôi cảm thấy mình đã dần thành thạo hơn trong việc cho phép bản thân được là chính mình. Tôi đã dễ dàng chấp nhận hơn rằng mình là một...

Nhu cầu hiện thực hóa bản thân (self-actualization), được Abraham Maslow xếp trên đỉnh cao nhất của tháp nhu cầu nổi tiếng mang tên ông....

Có những ngày, bạn ôm lấy nỗi buồn mà chẳng ai biết, tâm trí đầy suy tư mà không có người sẻ chia... Có những khó khăn chỉ của riêng bạn,...

Với bất kì công việc gì, sự bắt đầu luôn là khó khăn nhất. Cho dù đó là việc học tập, thực hiện một dự án, hay hình thành một thói quen...

Mấy ngày trước, một độc giả của The Cosmic Writer có bình luận một lời cảm ơn, chia sẻ rằng tôi đã "nói lên được những suy nghĩ trong...

Con người thường có xu hướng nhìn nhận và diễn giải mọi thứ dưới dạng những câu chuyện. Trong cuốn "Sapiens: Lược Sử Loài Người", sử gia...

Những chuyến đi chơi, đôi khi làm tôi thấy nóng ruột vì phải tạm gác lại những công việc thường ngày. Cảm tưởng như, mình bị phân tách...

Tôi luôn tự thấy mình là một đứa khiêm nhường. Tôi rất hiếm khi khoe khoang thành tích của bản thân, kể cả khi tôi đạt được những thứ...

Con đường tìm đến hạnh phúc, vốn chẳng phải một chân lý gì xa xôi. Câu trả lời có khi ta đã thừa biết: sinh hoạt lành mạnh, sống chan...

Mỗi sáng thức dậy, việc đầu tiên tôi làm là tưới cây. Một công việc dường như khá đơn giản, nhưng nó dạy cho tôi nhiều thứ. Tôi luôn thấy...

Thứ ta thật sự tìm kiếm, không phải là khả năng duy trì được sự tập trung vào công việc, mà là niềm say mê thuần khiết với công việc ấy....

Nếu bạn cũng giống tôi, luôn giày vò chính mình trong những lời tự phán xét: "mình chưa đủ giỏi, chưa đủ tốt, chưa đủ đẹp, chưa đủ thành...

Quan niệm "vô vi", thường được hiểu là... không làm gì cả. Tuy nhiên, đây là một cách diễn giải chưa chính xác về triết lý của Lão Tử....

Nhiều khi chúng ta cảm thấy thật khó để biểu lộ con người mình ra với ai đó, là vì những gì càng chân thật và sâu kín đối với mình, lại...

Càng tiếp xúc với nhiều người, tôi càng nhận ra con người chúng ta hầu như đều có những nỗi lo âu tương đồng. Nhìn quanh, ta thấy ai cũng...

"Mục đích sống" của một đời người, nghe chừng như một thứ gì đó thật to lớn. Khi bước vào cuộc đời, ta cảm tưởng như phải có cho mình một...

Tương lai chắc sẽ khó khăn lắm, rồi mình sẽ phải làm sao? Trước đây mình từng lo lắng như vậy rất nhiều, nhưng giờ thì lại nghĩ khác: vấn...

Tự nhắn với bản thân: Mình không cần phải chứng tỏ với ai điều gì. Mình không nợ thế giới này sự vĩ đại. Thế giới này cũng không nợ mình...

Hãy sống như thể hôm nay là ngày cuối cùng được sống. Triết lý sống này của chủ nghĩa khắc kỷ (stoicism) vô cùng ý nghĩa với mình. Nó...

Làm người, ai rồi cũng phải quen với những khoảnh khắc bị khuất phục trước khó khăn, cảm thấy mình bế tắc và hoang mang giữa cuộc đời đầy...