Thành thực mà nói, mình tự thấy bản thân là một người rất giỏi trong việc... không đánh giá người khác. Hoặc chính xác hơn, luôn cố gắng để hạn chế việc áp đặt những tiêu chuẩn, giá trị, quan điểm của mình lên người khác. (Ở đây, mình nói đến "đánh giá" trên góc độ phê phán đạo đức, đánh giá đúng-sai, tốt-xấu một cách đầy chủ quan và thiên kiến, kiểu như: "làm như vậy là không được", "sống như vậy là không ổn", abcxyz...) Trên thực tế, "không đánh giá" là một thực hành đạo đứ

Bạn có thể rất thông minh, phản ứng nhanh, giải quyết vấn đề sắc bén. Nhưng nếu thiếu trí tuệ, bạn vẫn có thể… chọn sai vấn đề để giải quyết. Đây là một trong những bài học quan trọng nhất mà mình từng học được: phân biệt giữa trí thông minh và trí tuệ - Intelligence và Wisdom. Nghe thì giống nhau, nhưng trong trải nghiệm sống của mình, hai thứ ấy lại đứng ở hai tầng nhận thức hoàn toàn khác. Trí thông minh giúp bạn sắc bén, linh hoạt, xử lý nhanh những tình huống phức tạp. N

Có những lúc ngồi nhìn một cái cây, mình tự hỏi: vì sao nó chẳng cần đến trí thông minh, nhưng vẫn âm thầm vươn lên, phát triển với sức...

Khi tìm hiểu về triết học, hoặc suy tư về những điều thuộc về bản chất, không thể tránh được việc chúng ta khám phá trở lại những kết...

Trong tiếng Anh có một khái niệm từng khiến tôi rất ấn tượng, gọi là "sonder". "Sonder" mang ý nghĩa nói đến sự mê hoặc đến choáng ngợp,...

Thật lạ khi ngày đầu tiên được thấy ánh sáng cuộc đời, chúng ta lại chẳng có chút ký ức gì về nó. Nhưng đó lại là một dấu ấn thật đáng...

"Con người, loài sinh vật dũng cảm nhất, cũng là giống loài đã quen thuộc nhất với đau khổ, không trốn chạy khỏi những khổ đau như vậy....

Tôi từng được hỏi câu này khi làm speaker trong một buổi workshop cách đây mấy tháng. Dường như mọi người tò mò với tên gọi này, nên tôi...

Từ lâu, mặt trăng đã được người Á Đông lấy làm trung tâm trong vũ trụ quan của mình. Trong nền văn hóa nông nghiệp phải chịu nhiều ảnh...

Khái niệm hướng nội (introversion) và hướng ngoại (extroversion), ngày nay thường được hiểu một cách định kiến là sự rụt rè, nhút nhát và...

Tôi thường hay suy tư về cái chết. Nhưng không phải theo một cách nghĩ bi quan và u ám. Như bóng tối lý giải ánh sáng, nỗi buồn lý giải...

Sinh ra là con người, chúng ta có lẽ ít nhiều đều cảm thấy mình ưu việt. Cảm nhận này tôi có thể hiểu, vì nhờ sự vượt trội về năng lực tư...

Yêu thương bản thân, không phải chỉ là yêu lấy cái ý niệm về mình. Đừng như chàng Narcissus, say đắm ngắm nhìn hình ảnh phản chiếu của...

Con người thường có xu hướng nhìn nhận và diễn giải mọi thứ dưới dạng những câu chuyện. Trong cuốn "Sapiens: Lược Sử Loài Người", sử gia...

Chơi vơi giữa dòng đời, ai cũng đều tự thấy mình bị mắc kẹt trong những cuộc giao tranh: Ta nên đi lối nào giữa những ngã rẽ trước mặt?...

By Academy of Ideas Một trong những chủ đề phổ biến nhất trong các tài liệu về phát triển bản thân, cũng như được nhấn mạnh bởi nhiều nhà...

By Academy of Ideas Trong số tất cả những câu hỏi được đề cập trong lĩnh vực tâm lý học, dường như một vấn đề trọng tâm là về “tính linh...

Sau những tháng ngày phải sống trong "địa ngục trần gian" nơi trại tập trung của phát-xít Đức, nhà tâm lý Viktor Frankl rút ra điều này...

Quan niệm "vô vi", thường được hiểu là... không làm gì cả. Tuy nhiên, đây là một cách diễn giải chưa chính xác về triết lý của Lão Tử....

Sống ở hiện tại có phải là không suy nghĩ gì? Hôm qua có bạn comment hỏi tôi như vậy trên podcast, nên tôi muốn chia sẻ một chút để làm...