Hãy cứ là chính mình. Đây là một lời khuyên mà người trẻ chúng ta khi mới bước vào cuộc đời đều đã từng được nghe đến rất nhiều. Bản thân...

Sau những nghiên cứu từ rất nhiều người thành công trong các lĩnh vực, tiến sĩ tâm lý Mihaly Csikszentmihalyi đã nhận ra được một đặc...

Khi nói về "sự tập trung", chúng ta thường gắn liền nó với câu chuyện về hiệu suất công việc: rằng chúng ta cần tập trung hơn, để làm...

Trong một thế giới bận rộn và quá tải thông tin, sự chú ý của con người dần trở thành một thứ tiền tệ. Từ tiếng loa phường, những tấm...

Ngày nay, chúng ta đang sống trong một kỷ nguyên của sự dư thừa. Như nhà tâm lý Barry Schwartz đã trình bày trong cuốn "The Paradox of...

Sau một thời gian nghiên cứu và thực hành về phát triển bản thân, mình nhận thấy: sự tập trung và sự kiên trì thật ra không quá khác...

Mình nghĩ, sự nhạy cảm, có thể được hiểu là sự "nhạy" bén về "cảm" xúc. Những người sở hữu đặc điểm tính cách này, đơn giản là có sự tinh...

Sự cảm thông là một thứ dễ dàng với những người bạn thân quý. Nhưng, với những người bạn không ưa, hoặc những người bạn xem là đối thủ,...

Có những người lâu không gặp, thường nói với mình rằng mình đã thay đổi nhiều. Mình cũng tự nhận thấy, bản thân đã có những sự phát triển...

Theo nguyên ngữ tiếng Latin, khái niệm "được truyền cảm hứng" (hay "inspired"), mang ý nghĩa nói đến một "sự thổi vào" ("in": vào bên...

Không biết có ai đã từng nghĩ về câu hỏi này hay chưa. Nhưng đây là một điều đã khiến mình trăn trở trong suốt nhiều năm qua. Cứ mỗi khi...

Mình nghĩ, chúng ta đều đã quen với việc đặt mục tiêu mỗi dịp đầu năm. Nhưng trên thực tế thì... chẳng mấy khi đạt được. Thế rồi chúng ta...

"Be thankful for all the people that spoke to the winner in you, before you started winning". Không rõ lần đầu tiên tôi đọc được ở đâu,...

Sự thay đổi về mindset, luôn là sự thay đổi đầu tiên và cần thiết nhất. Vì sở dĩ những khó khăn như là bạn đang gặp phải, được tạo ra từ...

Câu nói này có lẽ là một niềm an ủi vô cùng lớn cho những ai đang không cảm thấy hạnh phúc. "Tôi không hạnh phúc, nhưng chí ít là vì tôi...

Sinh ra là một người nam, có những vấn đề của người nữ mà có lẽ cả cuộc đời tôi cũng không thể hiểu. Tôi không thể hiểu được việc có kinh...

Cách để giàu nhanh nhất, chính là việc thực hành lòng biết ơn. Thật tình mà nói, câu viết này nghe như đang "giật title". Nhưng ở một...

Có câu nói này rất hay: "người đam mê cuộc hành trình sẽ đi được xa hơn rất nhiều so với người chỉ muốn nhanh chân về đích". Một trong...

Càng lớn, tôi càng thấy trân trọng sức mạnh của sự điềm tĩnh. Việc giữ được mình ở trạng thái bình tĩnh, dù là trong bất kì hoàn cảnh...

Đừng so sánh bản thân mình với người khác? Tôi không đồng ý với góc nhìn đó lắm. Leon Festinger, người sáng tạo ra học thuyết so sánh xã...